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        免費提供長沙拓展培訓方案:0731-85563278

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        增進團隊凝聚力的長沙拓展訓練活動

        Time:2021-02-18 Author:長沙拓展

          上周,我們公司開展了一天的拓展活動,是以增進團隊凝聚力的長沙拓展訓練活動,下面是我的感悟。

          一、此次長沙拓展訓練活動幫助了我成長,提高了我的自信心和意志能力。在盲人方陣團建活動中,在極其不熟悉地形的情況下,我們每個人手拉著手,排成一排,喊著一二一整齊的口號,用腳慢慢的去尋找繩子的位置。找到繩子后,大家都沒有以個人為中心,而是聽從指揮,及時發現問題,以最快的速度把繩子擺成了一個正方形。由此引申到我們的工作中,我們要想使大家凝聚成一個整體,必須各盡其職,各盡其責。因為我們身處不同的職位,有著不同的角色,不能只顧著發表自己的見解,一定要及時溝通,使大家統一認識,共同朝著一個目標而努力,這樣才會成功。

          二、加油鼓勁,跨過自己的心理障礙。面對8米高的高空吊橋時,當恐高的我爬上欄桿,兩個腿直打哆嗦,我抱著鐵柱不敢動,但是當我聽見隊友在下面給我加油鼓勁的時候,我一下子來了勇氣,勇敢的邁出了第一步,突破了自己,也感謝我的隊友給我加油鼓勁。

          三、長沙拓展訓練活動項目穿越電網,培養合作意識。在穿越電網項目中,有80%的時間都是在團隊內部相互交流和溝通中度過的,一個人的力量是有限的,只有大家齊心協力才能共度難關。任何一個團隊都不能忽視領導作用,都應該圍繞領導為核心,一起出謀劃策共同開展工作。在做任何事之前,要有謀劃才能避免做無用功,團隊成員的相互交流和溝通是非常重要的。

          與實際工作相聯系,我最大的感受就是,其實每個人都很堅強,在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來,有時候可能連自己都不清楚能不能完成一項艱巨的任務,實際上要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的坎。通過這次長沙拓展訓練活動讓我心胸變得更加寬闊,讓我時刻提醒自己,相信自己,勇于把握機會,時時保持積極進取的人生態度和團隊合作精神。

          長沙拓展訓練活動雖然是結束了,但我相信每個人或多或少的從中得到了些啟發,我們是否能真正的把團建拓展訓練中的精神運用到日后的實際工作中去,還需要一個磨煉的時間。我們要用拓展的心靈和激情的意志面對嶄新的每一天,面對公司每一項工作任務,我們將攻無不克。

        長沙拓展訓練活動破冰分組圖片

          長沙拓展訓練活動形式:

          1、傳統拓展

          傳統拓展是開展一些經典的長沙拓展訓練項目,培訓氛圍是比較嚴謹的,在每開展完一個項目后,教練會先讓學員自己進行反思,總結出失敗或者成功的經驗,以及如果在后續的工作中,這次收獲如何運用到工作中。

          2、趣味運動會

          趣味運動會是近幾年興起的長沙拓展訓練活動,活動場地一般要求在空曠的大草坪或者體育館,通過一些趣味性項目,一方面讓大家得到放松,另一方面可以增強團隊凝聚力。

          3、軍訓

          軍訓主要是用來磨煉人員意志的,現在大學生剛剛進入校園的時候,都會進行為期7天的軍訓,然后企業的銷售人員也開展軍訓來磨煉團隊意志。

          4、情景主題拓展

          情景主題拓展屬于大型長沙拓展訓練項目,通過一些情景的設定,安排一些有針對性的項目活動,提高全員的參與程度,在拓展游戲的活動中,實現提高團隊凝聚力和團隊協作精神

          4、定向尋寶

          定向尋寶是在野外設置幾個任務點,完成一個任務,才能拿到下一個任務卡,整個過程充滿趣味性,又能提高團隊協作能力。

          長沙拓展訓練活動分類:

          1、從空間距離與地理環境來分類

          高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內類型、戶外拓展項目類型等;

          2、從企業文化來分類

          團隊文化鍛造類、團隊激勵與突破類、個人潛能與突破類、員工歸屬與價值觀認同類、個人與團隊融合類等;

          3、從培訓目標與達成目標來分類

          時間管理類型、團隊管理類型、執行力提升

          溝通技巧類、企業文化鍛造類、工作技巧改善類、領導力提升類型等;

          4、從心理學與人文素養范疇分類

          外在行為模式改善、內心心理素養提升等等;

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